A. Lý thuyết
I. Bảo vệ da
- Các biện pháp bảo vệ da:
- Thường xuyên tắm rửa, thay quần áo
- Giữ gìn vệ sinh cơ thể và da sạch sẽ tránh các bệnh ngoài ra
- Tránh xây xát da
II. Rèn luyện da
- Các biện pháp rèn luyện da
- Tắm nắng vào sáng sớm
- Luyện tập thể dục thể thao, lao động vừa sức
- Xoa bóp da
III. Phòng chống các bệnh ngoài da
- Vệ sinh cơ thể thường xuyên
- Tránh xây xát da hoặc bị bỏng
- Vệ sinh nguồn nước, nơi ở công cộng
Bình luận