Cách làm cho bạn:
A: Thể trạng của bạn nam hợp lí => Ăn uống hợp lí đầy đủ chất dinh dưỡng
B: Thể trạng của bạn nam thừa cân => Ăn uống thiếu hợp lí thừa chất
C: Thể trạng của bạn nam thiếu cân => Ăn uống thiếu chất
- Theo em ăn uống cần phải đầy đủ các dưỡng chất. Không nên kiêng khem hay ăn quá nhiều một thứ sẽ dẫn đến thừa chất hoặc thiếu chất
Bình luận