BÀI 2: BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN (từ nhịp 11 đến nhịp 20)

I. MỤC TIÊU

1. Kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

- Tổ chức và hướng dẫn HS luyện tập từ nhịp 11 đến nhịp 20 bài thể dục liên hoàn.

2. Năng lực

-       Năng lực chung:

·      Tự chủ và tự học: biết lắng nghe và chia sẻ ý kiến cá nhân với bạn, nhóm và GV. Tích cực tham gia các hoạt động trong lớp.

·      Giao tiếp và hợp tác: có thói quen trao đổi, giúp đỡ nhau trong học tập; biết cùng nhau hoàn thành nhiệm vụ học tập theo sự hướng dẫn của thầy cô.

·      Giải quyết vấn đề và sáng tạo: biết phối hợp với bạn bè khi làm việc nhóm, có sáng tạo khi tham gia các hoạt động giáo dục thể chất.

-       Năng lực giáo dục thể chất:

·      Kiến thức: Nhận biết được động tác và biết cách luyện tập

·      Kĩ năng: Thực hiện các động tác đúng trình tự và nhịp điệu

·      Thể lực: Có sự phát triển về năng lực liên kết vận động, năng lực định hướng và năng lực nhịp điều.

3. Phẩm chất

- Thường xuyên rèn luyện tư thế đúng, đẹp.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

-       SGK, Giáo án.

-       Tranh ảnh, dụng cụ tập luyện theo yêu cầu bài học.

-       Sân bãi rộng, bằng phẳng; còi, đồng hồ bấm giờ.

2. Đối với học sinh

-       SGK.

-       Trang phục thể thao, giày tập hoặc dép quai hậu, đảm bảo vệ sinh và an toàn trong tập luyện.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: Tạo tâm thế hứng thú cho học sinh và từng bước làm quen bài học.

b. Nội dung: GV cho HS khởi động, nêu vấn đề; HS khởi động và trả lời câu hỏi.

c. Sản phẩm học tập: HS khởi động và trả lời câu hỏi.

d. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV cho HS khởi động:

+ Giới thiệu nội dung, nhiệm vụ học tập.

+ Sử dụng hình ảnh trục quan giới thiệu khái quát các động tác từ nhịp 11 đến nhịp 20,

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi hỗ trợ khởi động: Di chuyển giữ bóng

+ GV chuẩn bị: Các bạn tham gia trò chơi được chia thành nhiều đội có số lượng người bằng nhau, mỗi đội đứng thành một hàng dọc sau vạch xuất phát. Các bạn đứng sau bạn đầu hàng hai tay cầm bóng (bóng đá hoặc bóng rổ) đặt sau lưng bạn đứng trước.

+ GV hướng dẫn HS cách chơi: Khi có hiệu lệnh, các bạn trong mỗi đội đồng loạt di chuyển vòng qua nấm đến đích, quá trình di chuyển không được để bóng rời lưng bạn phía trước. Đối để bóng rời lưng bạn phía trước phải chính lại và thực hiện tiếp tại vị trí đó. Đội có bạn cuối hàng vượt qua vạch đích đầu tiên là đội thắng cuộc.

- GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi:

+ Tăng tốc độ của nhịp đềm khi luyện tập bài thể dục liên hoàn có tác dụng gì?

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS khởi động, chơi trò chơi theo hướng dẫn của GV và trả lời câu hỏi.

- GV hướng dẫn, theo dõi, hỗ trợ HS nếu cần thiết.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- GV mời đại diện các nhóm tập luyện trước lớp, cả lớp tập luyện.

- GV mời đại diện 1-2 HS trả lời câu hỏi: Nâng cao: Khả năng ghi nhớ động tác, mức độ thực hiện chính xác về tầm và hướng của đầu, thân mình, tay chân, tính nhịp điệu khi phối hợp các cử động.

- GV mời HS khác quan sát, lắng nghe, nhận xét, bổ sung.

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức.

- GV dẫn dắt HS vào bài học: Để thực hiện đúng các động tác của bài thể dục liên hoàn từ nhịp 11 đến nhịp 20, chúng ta cùng vào Bài 2: Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 11 đến nhịp 20)

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 11 đến nhịp 20)

a. Mục tiêu: HS thực hiện được các động tác bài thể dục liên hoàn từ nhịp 11 đến nhịp 20

b. Nội dung: GV trình bày vấn đề; HS lắng nghe, thực hành luyện tập theo sự hướng dẫn của GV.

c. Sản phẩm học tập: HS thực luyện tập cá nhân, luyện tập theo nhóm.

d. Tổ chức hoạt động: