Cách làm cho bạn:
Ngày |
Số bữa ăn |
Các loại thức ăn, đồ uống |
Số lần thải bã (đi vệ sinh) |
Ngày thứ nhất |
3 |
Bánh mì, rau xào, thịt luộc, canh bí đỏ, nước ép cam, nước lọc. |
1 |
Ngày thứ hai |
3 |
Xúc xích, sữa, rau luộc, sườn chua ngọt, canh rau muống, sinh tố bơ, nước lọc. |
1 |
Ngày thứ ba |
3 |
Sữa, bánh mì, bí xào, thịt bò xào, canh xương củ quả, nước ép lê, nước lọc. |
1
|
Bình luận