Cách làm cho bạn:
- Không ăn bữa sáng: mệt mỏi, cơ thể không đủ năng lượng để duy trì hoạt động một ngày.
- Ăn thức ăn chưa nấu chín: đau bụng, tiêu chảy.
- Ăn quá nhanh, nhai không kĩ: nghẹn, dễ bị sặc, thức ăn rơi vào thực quản rất nguy hiểm.
Bình luận