Bài tập 1: Xếp các biện pháp bảo vệ sức khoẻ nêu trong bài đọc vào nhóm thích hợp:
BIỆN PHÁP BẢO VỆ SỨC KHOẺ | TẬP LUYỆN | THƯ GIÃN | ĂN UỐNG |
a) Tập thể dục, thể thao |
|
|
|
b) Nghe nhạc, xem phim, giải trí |
|
|
|
c) Chọn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng (trứng, đậu nành, bí đỏ, rau củ, trái cây,...) |
|
|
|
d) Sau khoảng một tiếng ngồi học, đứng dậy vươn vai, tập vài động tác thể dục để cơ thể thoải mái và tránh nhức mỏi |
|
|
|
Trả lời:
BIỆN PHÁP BẢO VỆ SỨC KHOẺ | TẬP LUYỆN | THƯ GIÃN | ĂN UỐNG |
a) Tập thể dục, thể thao | √ |
|
|
b) Nghe nhạc, xem phim, giải trí |
| √ |
|
c) Chọn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng (trứng, đậu nành, bí đỏ, rau củ, trái cây,...) |
|
| √ |
d) Sau khoảng một tiếng ngồi học, đứng dậy vươn vai, tập vài động tác thể dục để cơ thể thoải mái và tránh nhức mỏi |
| √ |
|
Bài tập 2: Tóm tắt một biện pháp được liệt kê trong bài đọc bằng một câu ngắn (5 – 10 tiếng).
Trả lời:
Để học tập tốt cần cân bằng giữa học tập, rèn luyện và bổ sung dinh dưỡng.
Bài tập 3: Vì sao bài đọc được đặt tên là “Để học tập tốt”? Gạch chân chữ cái trước ý đúng nhất:
a) Vì bài đọc khuyên em chăm học, chăm làm để học tập tốt.
b) Vì bài đọc khuyên em cách ăn uống hợp lí để học tập tốt.
c) Vì bài đọc hướng dẫn em chăm tập thể dục thể thao để học tập tốt.
d) Vì bài đọc hướng dẫn em các biện pháp bảo vệ sức khoẻ để học tập tốt.
Trả lời:
d) Vì bài đọc hướng dẫn em các biện pháp bảo vệ sức khoẻ để học tập tốt.
Bài tập 4: Kể và viết lại những việc em đã làm để nâng cao sức khoẻ.
Trả lời:
Để nâng cao sức khoẻ em đã tập luyện thể dục thể thao thường xuyên. Trong bữa ăn, em không quên mình cần phải ăn uống những thức ăn nhiều chất xơ, tránh đồ nhiều mỡ. Ngoài ra, em còn chăm uống nhiều nước lọc để cơ thể có đủ nước.
Bình luận