SINH HOẠT DƯỚI CỜ

Giao lưu tài năng học trò với chủ đề"Nụ cười lan tỏa niềm vui"

-Tham gia giao lưu hoặc cổ vũ cho các tiết mục văn nghệ, kể chuyện, tiểu phẩm vui, hài hước của các lớp

-Chia sẻ cảm nghi của em sau buổi giao lưu

HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC THEO CHỦ ĐỀ

Khả năng điều chỉnh cảm xúc

1. Chơi trò chơi Gọi tên cảm xúc

2. Tìm hiểu về khả năng điều chỉnh cảm xúc của bản thân

HOẠT ĐỘNG SAU GIỜ HỌC

Câu hỏi: Trò chuyện với người thân về những các điều chỉnh cảm xúc. Thực hiện việc điều chỉnh cảm xúc trong cuộc sống?

Trả lời:

Cách điều chỉnh cảm xúc: hít thở xâu, không nói khi nóng giận, uống nước, ....

SINH HOẠT LỚP

Điều chỉnh cảm xúc

 Thực hành điều chỉnh cảm xúc

Tình huống 1: Trong giờ ra chơi, một số bạn chơi đùa với nhau làm hộp bút màu của Nam ở trên bàn rơi vung vãi ra sàn lớp hộc. Các bạn không chịu nhặt hộp bút lên và xin lỗi Nam. Điều đó khiến Nam rất tức giận.

Nếu là Nam, em sẽ làm gì?

Trả lời:

Nếu là Nam em sẽ hít một hơi thật sâu để làm giảm sự tức giận của mình. Sau đó em sẽ nói với bạn làm rơi bút của em rằng bạn nên nhặt hộp bút của tớ lên vì nếu bạn làm như thế bạn sẽ trở thành người thiếu trách nhiệm, bạn nên có trách nhiệm với việc bạn đã làm.

Tình huống 2

Trong giờ học, cả lớp đang làm việc nhóm. Bỗng Vân thấy cô Hoa dạy mình hồi lớp 1 đi ngang qua cửa lớp. Vân vui mừng reo lên: Ơ, cô Hoa kìa!

Em hãy nhận xét về cách thể hiện cảm xúc của Vân trong tình huống này. Nếu là Vân, em sẽ làm gì?

Trả lời:

Theo em bạn Vân làm như vậy là không đúng vì thái độ như vậy là thiếu sự tôn trọng cô. Bạn nên đi ra chỗ cô và chào cô 1 cách lịch sự và hỏi thăm cô.

HOẠT ĐỘNG SAU GIỜ HỌC

Câu hỏi: Tiếp tục thực hiện điều chỉnh cảm xúc trong thực tiễn

Làm một sản phẩm theo sở thích ( vẽ tranh, làm đồ thủ công,....) để giới thiệu trong tiết sinh hoạt dưới cờ.

Trả lời:

Chúng ta nên điều chỉnh cảm xúc của mình trước khi nói hay quyết định điều gì đó. 

Vẽ một bức tranh hoặc bài thơ hoăc đồ thủ công mà mình yêu thích để giới thiệu với mọi người.