KHÁM PHÁ
HOẠT ĐỘNG 1: Khám phá đặc điểm riêng của bản thân
Câu hỏi 1. Cùng các bạn chơi trò chơi"Nhà báo đi tìm người nổi tiếng"
Cả lớp/nhóm bí mật chọn một bạn là "người nổi tiếng”. Một bạn đóng vai “nhà báo' đi tim người nỗi tiếng đề phỏng vấn. “Nhà báo" được quyền đặt ra 3 - 6 câu hỏi đóng về đặc điểm của người nỏi tiếng. Sau khi nhận được các câu trả lời của mọi người, "nhà báo" cần chỉ ra ai là người nổi tiếng.
Lời giải:
Chơi theo nhóm hoặc lớp sau đó bí mật chọn một bạn là "người nổi tiếng”. Một bạn đóng vai “nhà báo' đi tim người nỗi tiếng đề phỏng vấn. “Nhà báo" được quyền đặt ra 3 - 6 câu hỏi đóng về đặc điểm của người nỏi tiếng. Sau khi nhận được các câu trả lời của mọi người, "nhà báo" cần chỉ ra ai là người nổi tiếng.
Câu hỏi 2. Chia sẻ cảm nhận của bản thân qua trò chơi
Lời giải:
Trò chơi rất vui, qua đó có thể rèn luyện tư duy logic, suy nghĩ logic để tìm ra được người là người nổi tiếng.
Câu hỏi 3: Xác định đặc điểm riêng của bản thân.
Lời giải:
Xác định điểm mạnh, điểm yếu của bản thân
Sở thích: Vẽ tranh, đọc truyện tranh
Sức khỏe: Khỏe mạnh, không quá béo hay gầy
Sở trường: Ca hát, múa
Phẩm chất: Tốt, luôn giúp đỡ mọi người, hòa đồng với mọi người....
Câu hỏi 4: Suy ngẫm và phân biệt điểm mạnh điểm yếu riêng của em
Lời giải:
Em có khả năng ca hát, múa
Luôn tạo được sự chú ý với mọi người bởi sự tự tin của mình
Hòa đồng, sẵn sàng giúp đỡ mọi người.
HOẠT ĐỘNG 2: Tìm hiểu về cách thể hiện sự tự tin đối với những đặc điểm riêng của bản thân.
Câu hỏi 1: Chia sẻ với bạn về đặc điểm riêng của bản thân.
Lời giải:
+ Sở thích: Du lịch
+ Sức khỏe: Tốt
+ Phẩm chất: Thân thiện, tốt bụng…
+ Kĩ năng sống: Giao tiếp, làm việc nhóm…
Câu hỏi 2: Thảo luận về cách thể hiện sự tự tin đối với những đặc điểm riêng của bản thân.
Lời giải:
Chủ động giới thiệu về đặc điểm riêng của mình
Sẵn sàng nhận nhiệm vụ phù hợp với khả năng của bản thân
Chủ động tham gia những câu lạc bộ, những hoạt động mà mình yêu thích.
HOẠT ĐỘNG 3: Tìm hiểu cách điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi.
1. Thảo luận về những thao đổi mà mỗi người có thể gặp phải trong cuộc sống
Câu hỏi 2. Xác định những yêu cầu(về phẩm chất, năng lực, kĩ năng sống, tính cách,...) để thích ứng được với sự thay đổi.
Lời giải:
Sự tự tin
Tự lập
Vượt qua khó khắn
Suy nghĩ tích cực
Mền dẻo và linh hoạt
Kĩ năng ra quyết điịnh và giải quyết vấn đề
Kĩ năng quản lí cảm xúc.
RÈN LUYỆN
HOẠT ĐỘNG 4: Thiết kế và trình bày sản phẩm giới thiệu đặc điểm riêng của bản thân.
Câu hỏi 1: Lựa chọn và thiết kế một sản phẩm thể hiện những đặc điểm riêng của bản thân.
Lời giải:
HOẠT ĐỘNG 5: Xây dựng kế hoạch điều chỉnh bản thân
Câu hỏi 1. Xây dựng kế hoạch điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi
Lời giải:
Ví dụ:
Những điều bản thân cần điều chỉnh | Biện pháp thực hiện | Thời gian thực hiện | Người hỗ trợ |
1. Lo lắng, hồi hộp khi tiếp xúc với người lạ. | - Hít thở sâu - Suy nghĩ tích cực - Thả lỏng bản thân | Rèn luyện mỗi ngày | Bạn bè Gia đình |
2. Khó kiểm soát cảm xúc. | - Hít thở sâu - Thả lỏng | Rèn luyện mỗi ngày | Bạn bè Gia đình |
HOẠT ĐỘNG 6: Xây dựng kế hoạch phát triển sở trường liên quan đến định hướng nghề nghiệp của bản thân trong tương lai.
Câu hỏi 1: Xác định hứng thú, sở trường của bản thân.
Lời giải:
Em có sở trường về ca hát, em nghĩ tương lai muốn trở thành ca sĩ.
Câu hỏi 2. Xác định hứng thú, sở trường của bản thân liên quan đến định hướng nghề nghiệp trong tương lai.
Lời giải:
Em có hứng thú với môn vẽ, em có đi học thêm về vẽ và tương lai em muốn làm về nghệ thuật, muốn có nhiều tác phẩm nghệ thuật.
Câu hỏi 3: Xây dựng kế hoạch phát triển sở trường có liên quan đến định hướng nghề nghiệp trong tương lai.
Lời giải:
Bước 1: Lập kế hoạch phác hoạ rõ nét bức tranh thành công khi đạt được và đề ra kế hoạch chi tiết để làm được điều đó.
Bước 2: Xác định mục tiêu ngắn hạn và lâu dài
Bước 3: Chọn người mà bạn mong muốn trở thành
Bước 4: Linh hoạt trong kế hoạch
Bước 5: Tạo môi trường tích cực và năng động
VẬN DỤNG
HOẠT ĐỘNG 7: Thể hiện sự tự tin về những đặc điểm riêng của bản thân trong thực tiễn cuộc sống.
Thực hiện những hành vi, việc làm phù hợp để thể hiện sự tự tin về những đặc điểm riêng của bản thân trong cuộc sống hằng ngày ở gia đình, nhà trường và cộng đồng.
Ghi lại và chia sẻ với thầy cô, các bạn về kết quả, cảm xúc, những bài học kinh nghiệm
Lời giải:
- Những hành vi, việc làm phù hợp để thể hiện sự tự tin về những đặc điểm riêng của bản thân trong cuộc sống hàng ngày ở gia đình, nhà trường và cộng đồng là:
+ Nhiệt tình, năng nổ tham gia các hoạt động tập thể.
+ Tích cực học tập và rèn luyện.
+ …
- Chia sẻ cảm xúc với bố mẹ, thầy cô và bạn bè: vui vẻ, hào hứng, thành tựu…
HOẠT ĐỘNG 8: Thực hiện kế hoạch điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi và kế hoạch phát triển sở trường hướng tới nghề nghiệp tương lai.
Câu hỏi: Rèn luyện kĩ năng điều chỉnh bản thân để thích ứng được với những thay đổi trong cuộc sống.
Lời giải:
- HS rèn luyện những kĩ năng bản thân thấy yêu thích và phù hợp với ngành nghề tương lai.
- Đồng thời cũng rèn luyện và phát triển các kĩ năng khác mà bản thân còn thiếu sót để hoàn thiện chính mình.
Bình luận