TÌM HIỂU - KHÁM PHÁ
Hoạt động 1. Khám phá nét riêng của bản thân
CH1. Chỉ ra một số nét riêng của bản thân
Lời giải:
- Một số nét riêng của bản thân:
+ Mái tóc dài, mặt trái xoan.
+ Yêu thể thao: khiêu vũ
+ Thích ca hát.
CH2. Chia sẻ suy nghĩ, cảm xúc của em khi trao đổi về nét riêng của bản thân và các bạn.
Lời giải:
- Cảm thấy tự hào về những nét riêng biệt của bản thân.
- Vui vẻ khi được trao đổi cùng các bạn.
- Đón nhận ý kiến để cải thiện tốt hơn.
Hoạt động 2. Phân tích điểm mạnh, điểm yếu của bản thân
CH1. Xác định cách nhận diện điểm mạnh, điểm yếu của bản thân
Lời giải:
- Điểm mạnh:
+ Tích cực học tập, tham gia hoạt động chung để bộc lộ khả năng của bản thân;
+ Tự đánh giá điểm mạnh, điểm yếu dựa trên kết quả học tập, mức độ hoàn thành công việc, thái độ khi tham gia các hoạt động;
+ Tham khảo ý kiến đánh giá của thầy cô, bạn bè, người thân;
- Điểm yếu:
+ Chưa đủ tự tin và năng động trước đám đông.
+ Còn rụt rè và nhút nhát.
CH2. Phân tích điểm mạnh, điểm yếu của bản thân
Lời giải:
Tham khảo ví dụ: Nhung phân tích điểm mạnh, điểm yếu của mình.
Đặc điểm của bản thân | Biểu hiện | Tác động | |
Điểm mạnh | Nhiệt tình tham gia công việc chung | - Luôn tích cực tham gia các hoạt động học tập và ngoại khóa. - Chủ động hợp tác, giúp đỡ mọi người trong hoạt động chung. | – Có nhiều cơ hội thể hiện khả năng của bản thân. - Giúp đỡ, hỗ trợ được mọi người. - Được thầy cô, bạ bè quý mến. |
Điểm yếu | Nóng vội | - Nhiều khi nói nhưng chưa kịp suy nghĩ. - Luôn nộp bài ngay khi làm xong mà không kiểm tra lại. | -Kết quả học tập, công việc có thể không như mong đợi. - Dễ phát sinh lỗi trong học tập và các nhiệm vụ khác. |
Hoạt động 3. Xác định biểu hiện của sự nỗ lực hoàn thiện bản thân
CH1. Sưu tầm và kể những câu chuyện về tấm gương nỗ lực hoàn thiện bản thân
Lời giải:
- Câu chuyện 1
Câu chuyện phấn đấu, nỗ lực của Bác Hồ khi ra đi tìm đường cứu nước cho dân tộc: Ra đi với hai bàn tay trắng, phải làm rất nhiều nghề để kiếm sống (phụ bếp, cào tuyết, viết báo…); khả năng tự học ngoại ngữ…
- Câu chuyện 2
Câu chuyện về Thomas Edison: Thomas Edison được biết đến là một trong những nhà phát minh vĩ đại nhất thế kỷ 19. Tuy nhiên, ít ai biết rằng Edison đã trải qua nhiều thất bại và gặp nhiều khó khăn trong cuộc đời. Khi còn là một đứa trẻ, Edison đã bị coi là kém thông minh và bị cấm học ở trường. Tuy nhiên, với niềm đam mê và nỗ lực không ngừng, Edison đã phát minh ra đèn điện và nhiều công nghệ tiên tiến khác, trở thành một trong những nhà khoa học và phát minh hàng đầu của thế kỷ 19.
CH2. Chỉ ra những biểu hiện của sự nỗ lực hoàn thiện bản thân
Lời giải:
+ Chăm chỉ;
+ Kiên trì;
+ Không ngừng cố gắng vượt qua khó khăn;
+ Suy nghĩ tích cực;
CH3. Chia sẻ những khó khăn trong việc nỗ lực hoàn thiện bản thân và đề xuất cách khắc phục
Lời giải:
- Những khó khăn:
+ Còn tự ti với các bạn cùng trang lứa.
+ Chưa năng động, tự tin trong các hoạt động tập thể.
- Cách khắc phục:
+ Chủ động trong cách tiếp xúc trò chuyện với bạn bè.
+ Thay đổi cách nhìn nhận của mình với bản thân.
THỰC HÀNH - LUYỆN TẬP
Hoạt động 4. Thể hiện sự tự tin về đặc điểm riêng của bản thân
CH1. Tự tin thể hiện đặc điểm riêng của bản thân
Lời giải:
Một số đặc điểm riêng của bản thân: yêu ca hát, thích nhảy múa.
CH2. Chia sẻ suy nghĩ, cảm xúc của em khi quan sát các bạn thể hiện đặc điểm riêng của bản thân
Lời giải:
- Cảm thấy tự hào về những nét riêng biệt của bản thân.
- Vui vẻ khi được trao đổi cùng các bạn.
- Đón nhận ý kiến để cải thiện tốt hơn.
CH3. Chia sẻ cách thể hiện sự tự tin về đặc điểm riêng của bản thân trong cuộc sống hằng ngày
Lời giải:
- Chủ động tự tin thể hiện bản thân khi có dịp phù hợp.
- Trau dồi kinh nghiệm và học hỏi những người có cùng sở thích xung quanh.
Hoạt động 5. Điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi
CH1. Thảo luận về những thay đổi đang diễn ra tác động đến học tập, cuộc sống của em.
Lời giải:
- Trong học tập:
+ Thay đổi cách học, môi trường học;
+ Học thêm khóa học mới;
+ Thay đổi trong định hướng học tập;
- Trong cuộc sống:
+ Thay đổi nơi sống;
+ Xuất hiện biến cố trong gia đình;
+ Có những quy định mới trong cuộc sống;
+ Những thay đổi trong mối quan hệ bạn bè (kết bạn mới, mâu thuẫn,…);
+ Nảy sinh tình yêu;
CH2. Đề xuất cách điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi
Lời giải:
+ Xác định được điều cần thay đổi ở chỗ bản thân: Những điểm mạnh nào nên được phát huy nhiều hơn, điểm yếu nào cần rèn luyện để cải thiện;
+ Bắt đầu thay đổi từ những việc nhỏ nhất;
+ Suy nghĩ lạc quan, tích cực;
+ Tự động viên, khích lệ chính mình;
CH3. Chia sẻ cách em đã làm để điều chỉnh bản thân dựa trên việc phát huy điểm mạnh và hạn chế điểm yếu để thích ứng với sự thay đổi
Lời giải:
Tham khảo
Tình huống | Điểm mạnh, điểm yếu có thể điều chỉnh để thích ứng với sự thay đổi | Cách điều chỉnh |
Em tham gia lớp học trực tuyến | Điểm mạnh: Khả năng sử dụng công nghệ thông tin tốt | Phát huy: Chia sẻ, hứng dẫn các bạn chưa sử dụng công nghệ thông tin thành thạo trong học tập, chủ động học hỏi các ứng dụng và phần mềm hỗ trợ học tập từ giáo viên, bạn bè, mạng xã hội… |
Điểm yếu: Dễ mất tập trung vào bài học | Điều chỉnh: Chuẩn bị chỗ ngồi học ít có yếu tố gây xao nhãng; chủ động tắt các thông báo và các biểu tượng cuả những tang mạng xã hội không liên quan tới bài học; xóa ngay các biểu tượng quảng cáo khi chúng xuất hiện;.. |
Hoạt động 6. Nỗ lực hoàn thiện bản thân
CH1. Xác định mục tiêu phấn đấu và thực hiện những việc làm cụ thể, nỗ lực hoàn thiện bản thân theo mục tiêu đã đặt ra
Lời giải:
- Học sinh xác định mục tiêu của bản thân: giúp bản thân năng động, tự tin…
- Thực hiện các việc cụ thể: chủ động giao tiếp, tham gia các hoạt động tập thể
CH2. Chia sẻ những việc em đã làm để nỗ lực vượt qua khó khăn và thách thức nhằm hoàn thiện bản thân và kết quả
Lời giải:
- Tích cực học tập, nghe và làm bài tập chăm chỉ.
- Luôn suy nghĩ theo hướng tích cực.
- Biết kiểm soát và phân bổ thời gian.
CH3. Nêu cảm xúc và suy nghĩ về những nỗ lực hoàn thiện bản thân của em và các bạn
Lời giải:
- Tự hào và hạnh phúc khi bản thân có thể thay đổi để trở nên tốt hơn.
- Vui vẻ và đón nhận những góp ý của mọi người để thay đổi tốt hơn.
VẬN DỤNG - MỞ RỘNG
Hoạt động 7. Chủ động thu hút các bạn cùng phấn đấu hoàn thiện bản thân
CH1. Đề xuất ý tưởng truyền cảm hứng để thu hút các bạn cùng tham gia hoạt động hoàn thiện bản thân
Lời giải:
+ Thành lập và tham gia câu lạc bộ kĩ năng sống;
+ Tổ chức diễn đàn về việc hoàn thiện và phát triển bản thân;
+ Thực hiện các thư thách hình thành thói quen tích cực;
+ Truyền thông về tấm gương nỗ lực hoàn thiện bản thân;
CH2. Thực hiện thử thách "Cùng nỗ lực, cùng thay đổi"
Lời giải:
- Xác định thói quen chưa tốt, điểm yếu mà em chọn rèn luyện, thay đổi để tham gia thử thách.
- Thống nhất thời gian thực hiện thử thách và viết lời cam kết thực hiện
- Cùng nhau thực hiện thử thách; động viên, hỗ trợ lẫn nhau
- Chia sẻ kết quả đạt được.
CH3. Chia sẻ cảm xúc của em và những thuận lợi, khó khăn khi thực hiện hoạt động thu hút các bạn cùng phấn đấu hoàn thiện bản thân
Lời giải:
- Thuận lợi:
+ Được sự ủng hộ và tham gia của nhiều bạn bè trong lớp, trong trường.
+ Mọi người đoàn kết thực hiện mục tiêu chung.
- Khó khăn:
+ Nhiều bạn còn nghi ngờ và không tin tưởng.
+ …
Bình luận