1. 

• Tập luyện: Bổ sung lịch tập thể dục, thể thao vào thời gian biểu, mỗi ngày dành ít nhất 30 phút để tập dục hoặc chơi các môn thể thao
• Thư giãn: nghe nhạc, xem phim tránh sa đà vào các trò chơi giải trí
• Ăn uống: Ăn các thực phẩm dinh dưỡng 

2. Ngồi học quá lâu khiến bạn kém tập trung, đau vai, đau lưng.
3. Vì bài đọc nêu các biện pháp giúp bảo vệ sức khỏe trong học tập bài đọc được đặt tên là " Để học tập tốt"?
4. Em đi bộ đi học, em thường đạp xe, ăn đầy đủ chất và thư giãn sau kho học để nâng cao sức khỏe.