Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

CHỦ ĐỀ 2: GIAO CẦU

BÀI 1: KĨ THUẬT GIAO CẦU CAO CHÂN CHÍNH DIỆN

1. MỤC TIÊU
2. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

• Thực hiện đúng kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện.
• Nêu, phân tích và vận dụng được một số quy định về đổi sân và thời gian giải lao trong Luật Thi đấu đá cầu.
• Biết vận dụng được các kĩ thuật đã học vào tập luyện, đấu tập, rèn luyện sức khỏe và phát triển các tố chất thể lực.

2. Năng lực

Năng lực chung:

• Tự chủ và tự học: biết lắng nghe và chia sẻ ý kiến cá nhân với bạn, nhóm và GV. Tích cực tham gia các hoạt động tập luyện.
• Giao tiếp và hợp tác: có thói quen trao đổi, giúp đỡ nhau trong học tập; biết cùng nhau hoàn thành nhiệm vụ theo sự hướng dẫn của thầy cô.
• Giải quyết vấn đề và sáng tạo: biết phối hợp với bạn bè khi làm việc nhóm, có sáng tạo khi tham gia các hoạt động giáo dục thể chất.

Năng lực giáo dục thể chất:

• Tự điều chỉnh, sửa sai được động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện.
• Có khả năng phán đoán, xử lí các tình huống một cách linh hoạt và phối hợp được với đồng đội trong tập luyện và đấu tập.
• Có sự phát triển về năng lực liên kết vận động và sức mạnh.

3. Phẩm chất:

• Có ý thức tự giác, tinh thần tập thể, đoàn kết giúp đỡ bạn trong tập luyện.
• Chủ động giữ gìn an toàn cho bản thân và đồng đội trong luyện tập.

1. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
2. Đối với giáo viên

• Giáo án, SHS, SGV Giáo dục thể chất Đá cầu 11.
• Sân tập rộng rãi, sạch sẽ; không ẩm ướt, trơn trượt và không còn những vật nguy hiểm.
• Còi, phấn viết, đồng hồ bấm giờ.

2. Đối với học sinh

• SHS Giáo dục thể chất Đá cầu 11.
• Quả cầu.
• Giày thể thao, quần áo thể dục.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
2. Mục tiêu: Tạo tâm thế vui vẻ, phấn khởi trước khi vào bài học mới.
3. Nội dung: GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.
4. Sản phẩm: HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.
5. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ:

- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:

+ Khởi động chung:

• Bài tập tay không
• Khởi động các khớp
• Bài tập căng cơ

+ Khởi động chuyên môn:

• Đá lăng dọc, đá lăng ngang, đá lăng ra sau
• Chạy hất lòng bàn chân ra trước
• Phối hợp nhiều kĩ thuật tâng cầu, chuyền cầu qua lại

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).

- GV động viên, khích lệ những tiến bộ HS so với các giờ học trước.

→ GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài 1 - Kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện.

SOẠN GIÁO ÁN THỂ DỤC 10 CÁNH DIỀU CHI TIẾT:

•  Giáo án word môn thể dục 10 cánh diều

1. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Tìm hiểu kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện

1. Mục tiêu:

- HS hiểu được mục đích, tác dụng của kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện.

- HS làm quen kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện.

1. Nội dung: GV làm động tác mẫu để giới thiệu kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện.
2. Sản phẩm học tập: HS thực hiện kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.
3. Tổ chức hoạt động:

Hoạt động 2: Tìm hiểu một số quy định về đổi sân và thời gian giải lao trong Luật Thi đấu đá cầu

1. Mục tiêu: HS nắm được một số quy định về đổi sân và thời gian giải lao trong Luật Thi đấu đá cầu.
2. Nội dung: GV giới thiệu một số quy định về đổi sân và thời gian giải lao trong Luật Thi đấu đá cầu.
3. Sản phẩm học tập: HS nêu được một số quy định về đổi sân và thời gian giải lao trong Luật Thi đấu đá cầu.
4. Tổ chức hoạt động:

2. SOẠN GIÁO ÁN THỂ DỤC 11 CÁNH DIỀU ĐẦY ĐỦ KHÁC:

• Giáo án word môn cầu lông 11 cánh diều
• Giáo án word môn bóng rổ 11 cánh diều
• Giáo án word môn đá bóng 11 cánh diều

1. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
2. Mục tiêu: HS tham gia các hoạt động nhằm củng cố kĩ thuật được học, hình thành thói quen tập luyện và tự chủ trong việc chăm sóc sức khỏe, nâng cao tinh thần thể thao.
3. Nội dung:

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu luyện tập kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện.

- GV hướng dẫn HS thực hiện các bài tập phát triển sức bền tốc độ.

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi vận động.

1. Sản phẩm học tập:

- HS thực hiện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm các bài luyện tập kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện; bài tập phát triển sức bền tốc độ.

- HS phát triển khả năng khéo léo thông qua trò chơi vận động "Đội đạt điểm tốt" và trò chơi "Xây cầu qua sông".

1. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Luyện tập kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức cho HS tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.

- GV hướng dẫn các nhóm luyện tập theo từng nội dung:

+ Mô phỏng kĩ thuật: Thực hiện mô phỏng kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện từ chậm tới nhanh.

+ Giao cầu theo hướng quy định: Sử dụng kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện thực hiện giao cầu trong hành lang rộng 2 m.

+ Giao cầu gần: Sử dụng kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện thực hiện giao cầu bay thấp gần sát mép lưới vào khu vực quy định.

+ Giao cầu xa: Sử dụng kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện thực hiện giao cầu xa vào khu vực quy định.

+ Giao cầu vào các ô quy định: Sử dụng kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện thực hiện giao cầu vào các ô quy định 2 × 2 m.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung tập luyện.

- HS tập luyện cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm, người chỉ huy điều khiển tập luyện và các bạn trong nhóm góp ý, sửa chữa cho nhau. Các thành viên thay nhau điều khiển nhóm. Cả nhóm cùng thực hiện các động tác theo hiệu lệnh của người điều khiển.

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện theo cặp đôi, nhóm luyện tập trước lớp các bài tập giao cầu cao chân chính diện.

- GV yêu cầu các HS khác quan sát, nhận xét, góp ý cho bạn.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV quan sát, đánh giá kết quả luyện tập của HS qua các nội dung sau:

+ Tư thế chuẩn bị.

+ Kĩ thuật thực hiện.

- GV khích lệ, động viên HS và chuyển sang nhiệm vụ mới.

Nhiệm vụ 2: Bài tập phát triển sức bền tốc độ

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức cho HS luyện tập cá nhân, theo cặp hoặc theo nhóm.

- GV hướng dẫn các nhóm luyện tập theo từng nội dung:

+ Bật nhảy chụm - tách chân: Thực hiện với tốc độ nhanh nhất liên tục trong 30 giây.

+ Di chuyển tiến, lùi dọc sân đá cầu: Chạy từ cuối sân lên chạm một tay vào lưới, sau đó di chuyển lùi về vạch cuối sân. Thực hiện liên tục 10 lần.

+ Di chuyển ngang sân đá cầu: Thực hiện di chuyển ngang sân, khi một chân chạm vào đường biên dọc sân đối diện thì đổi hướng di chuyển ngược lại. Thực hiện liên tục 10 lần.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung tập luyện.

- HS tập luyện theo cá nhân, theo nhóm, người chỉ huy điều khiển tập luyện.

- Các bạn trong nhóm góp ý, sửa chữa cho nhau.

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện theo cá nhân, cặp đôi hoặc nhóm luyện tập trước lớp các bài tập phát triển sức bền tốc độ.

- GV yêu cầu các HS khác quan sát, nhận xét, góp ý cho bạn.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV đánh giá kết quả luyện tập của HS và chuyển sang nhiệm vụ mới.

Nhiệm vụ 3: Trò chơi vận động

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV nêu nhiệm vụ, hướng dẫn và tổ chức trò chơi:

(1) Trò chơi "Đội đạt điểm tốt":

+ Chuẩn bị:

• Chia số HS trong lớp thành các đội đều nhau, xếp theo hàng dọc đứng sau vạch giới hạn.
• Vẽ các ô trên sân cách vạch giới hạn 3 m. Mỗi ô có kích thước 1,5 × 2 m.

+ Cách chơi:

• Khi có hiệu lệnh bắt đầu, lần lượt từng thành viên trong đội thực hiện giao cầu cao chân chính diện vào các ô tương ứng với số điểm.
• Khi toàn bộ các thành viên trong đội thực hiện xong lượt chơi của mình, đội nào đạt tổng số điểm cao nhất sẽ thắng cuộc.

(2) Trò chơi "Xây cầu qua sông":

+ Chuẩn bị:

• Chia số HS trong lớp thành các đội đều nhau, xếp theo hàng dọc đứng ở sau vạch xuất phát.
• Kẻ vạch xuất phát và vạch đích cách nhau từ 15 - 20 m. Mỗi đội 5 miếng xốp mỏng kích thước 30 × 30 cm.

+ Cách chơi:

• Khi có hiệu lệnh bắt đầu, các đội chơi sử dụng những miếng xốp đặt ở khoảng cách phù hợp để làm cầu di chuyển từ vạch xuất phát tới vạch đích. Mỗi lần có thể di chuyển nhiều thành viên.
• Trong suốt quá trình di chuyển, đội nào có thành viên chạm chân, tay hoặc bất kì bộ phận cơ thể nào xuống mặt sân sẽ phạm quy và thành viên đó phải thực hiện lại lượt chơi của mình.
• Sau một khoảng thời gian quy định, đội nào có tất cả thành viên qua sông đầu tiên sẽ thắng cuộc.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung trò chơi.

- HS chơi trò chơi dưới sự điều khiển và hướng dẫn của GV.

- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời các đội phối hợp trong cách chơi và động viên cổ vũ đồng đội khi tham gia trò chơi.

- GV quan sát, hỗ trợ.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV công bố kết quả, nhận xét ưu điểm và hạn chế của từng đội.

SOẠN GIÁO ÁN TẤT CẢ CÁC MÔN LỚP 11 MỚI:

• Giáo án 11 kết nối tri thức kì 1, kì 2
• Giáo án 11 chân trời sáng tạo kì 1, kì 2
• Giáo án 11 cánh diều kì 1, kì 2

1. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG
2. Mục tiêu: HS củng cố, mở rộng kiến thức, kĩ thuật đã học vào tập luyện để rèn luyện sức khỏe hàng ngày.
3. Nội dung: GV yêu cầu HS trả lời bài tập 1, 2 phần Vận dụng SGK trang 34.
4. Sản phẩm học tập: HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để thực hiện nhiệm vụ, trả lời câu hỏi.
5. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi phần Vận dụng trong SGK trang 34:

+ Câu 1: Thảo luận nhóm với chủ đề: Sáng tạo một trò chơi vận động liên quan tới kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện.

+ Câu 2: Nêu những lỗi sai thường mắc và cách sửa khi tập luyện kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học về kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện để thực hiện nhiệm vụ học tập.

- GV hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện các yêu cầu phần Vận dụng trong SGK:

+ Câu 1: HS thảo luận nhóm để sáng tạo một trò chơi vận động liên quan tới kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện.

Tham khảo: Trò chơi "Thi giao cầu vào ô tính điểm"

Chuẩn bị:

• Chia học sinh trong lớp thành các đội đều nhau, xếp hàng dọc đứng ở sau đường biên ngang.
• Chia sân đá cầu thành các khu vực tính điểm như hình.

Cách chơi: Khi có hiệu lệnh bắt đầu, các thành viên của mỗi đội lần lượt sử dụng kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện thực hiện phát cầu qua lưới vào ô quy định sẽ được tính điểm. Thành tích của đội là tổng số điểm của các thành viên. Đội nào nhiều điểm nhất sẽ thắng cuộc.

+ Câu 2: Những lỗi sai thường mắc:

• Giao cầu thấp chân → Cách sửa: Nâng đùi lên cao, mu bàn chân tiếp xúc cầu khi cầu cách mặt sân khoảng 60 - 70 cm.
• Đá cầu đi bằng má bàn chân → Cách sửa: Để mu bàn chân tiếp xúc cầu khi cầu cách mặt sân khoảng 60 - 70 cm, đá cầu đi, hướng bàn chân theo hướng giao cầu, thân người hơi ngả về phía trước.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chuẩn kiến thức và kết thúc tiết học.

* HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ

• Ôn tập kiến thức đã học: Thực hiện các bài tập luyện kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện.
• Vận dụng kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện vào các trò chơi vận động để tập luyện, đấu tập và rèn luyện sức khỏe hàng ngày.