Danh mục bài soạn
Giải SBT trải nghiệm hướng nghiệp 7 sách kết nối tri thức chủ đề 2: Khám phá bản thân (Bài 2)
Hướng dẫn giải SBT chủ đề 2: Khám phá bản thân (Bài 2) HĐ TN 7 bộ sách Kết nối tri thức. Đây là một trong những bộ sách mới được bộ Giáo dục và đào tạo phê duyệt nên ít nhiều học sinh còn bỡ ngỡ và gặp nhiều khó khăn trong quá trình học. Do đó, hãy để Hocthoi.net là công cụ đắc lực hỗ trợ các em, giúp các em thêm tự tin trong học tập.
Giải đáp câu hỏi và bài tập
Hoạt động 1: Tìm hiểu biểu hiện của kiểm soát cảm xúc
Tình huống:
Sáng nay, Long và Kiên đi học sớm để trực nhật. Trong lúc hai bạn đang vui vẻ đi dưới sân trường thì bỗng có nước từ tầng hai rớt xuống khiến cả hai bạn bị ướt tóc và quần áo. Nhìn lên hành lang tầng hai, Long và Kiên thấy bạn Minh học lớp bên cạnh và đang tưới nước cho mấy chậu hoa ở lan can. Rất tức giận, Long lập tức chạy lên, giằng lấy chiếc ca nhựa từ tay Minh, vứt mạnh xuống đất. Thấy vậy, Kiên vội ngăn Long lại và nén giận trách Minh:
- Sao bạn sơ ý thế. Bạn làm ướt hết chúng tôi rồi đấy!
Minh nhìn hai bạn vẻ rất ân hận và khẽ nói:
- Xin lỗi các bạn! Mình sơ ý quá. Lần sau mình sẽ cẩn thận hơn.
Câu hỏi:
- Long và Kiên cảm thấy như thế nào khi bị ướt tóc và quần áo?
- Cách thể hiện cảm xúc của mỗi bạn Long, Kiên trong trường hợp này như thế nào?
- Em đồng tình với cách thể hiện cảm xúc của bạn nào? Vì sao?
Hoạt động 2: Tìm hiểu cách giải tỏa cảm xúc tiêu cực
Câu 1: Chia sẻ về cách em thường dùng để giải tỏa cảm xúc tiêu cực.
Câu 2: Thảo luận về các cách giải tỏa cảm xúc tiêu cực
Hoạt động 3: Rèn luyện kĩ năng giải tỏa cảm xúc tiêu cực
Câu 1: Thực hành một cách giải tỏa cảm xúc tiêu cực.
Câu 2: Sắm vai thể hiện kĩ năng kiểm soát cảm xúc trong các tình huống sau:
Tình huống 1:Giờ ra chơi, Lan chạy đi lấy nước uống. Tình cờ khi đi ngang qua hành lang, Lan nghe thấy bạn Mai và Ly đang nói xấu sau lưng mình, khiến Lan rất tức giận.
Tình huống 2: Hòa và Nam là đôi bạn thân, học cùng lớp, lại ngồi cùng một bàn. Trong giờ kiểm tra Toán tuần trước, Hòa không làm được nên cầu cứu Nam cho mình chép bài nhưng bị từ chối. Từ hôm ấy Hòa giận Nam nên tránh mặt, không nói chuyện cũng như không qua rủ bạn cùng đi học như mọi ngày. Thái độ của Hòa khiến Nam rất buồn.
Hoạt động 4: Vận dụng kĩ năng kiểm soát cảm xúc
Câu hỏi: Vận dụng kĩ năng kiểm soát cảm xúc trong cuộc sống hằng ngày
-Ghi lại kết quả của bản thân và những khó khăn, vướng mắc em đã gặp phải.
-Sưu tầm, tìm hiểu thêm một số cách giải tỏa cảm xúc tiêu cực khác trong thực tế.
Phần trên, hocthoi.net đã soạn đầy đủ lý thuyết và bài tập của bài học: Giải SBT trải nghiệm hướng nghiệp 7 sách kết nối tri thức chủ đề 2: Khám phá bản thân (Bài 2) . Bài học nằm trong chuyên mục: Giải SBT hoạt động trải nghiệm 7 kết nối tri thức. Phần trình bày do Trà My CTV tổng hợp và thực hiện giải bài. Nếu có chỗ nào chưa rõ, có phần nào muốn hiểu rộng thêm, bạn đọc vui lòng comment bên dưới. Ban biên tập sẽ giải đáp giúp các bạn trong thời gian sớm nhất.
Bình luận