Khởi động
Khi đi bơi em cần chuẩn bị những gì?
Bài giải
Khi đi bơi em cần đem theo đồ bảo hộ khi cần thiết, ăn nhẹ, vận động trước khi xuống bơi và đô giữ ấm khi tắm xong.
1. Cần làm gì để phòng tránh đuối nước?
Khám phá:
Hãy cho biết những việc nào nên làm, những việc nào không nên làm để phòng tránh đuối nước trong các hình sau. Vì sao?
Theo em, nên làm gì và không nên làm gì để phòng tránh đuối nước?
Bài giải
- Những việc nên làm:
- Đậy nắm chum, giếng cẩn thận.
- Học bơi khi có người lớn bên cạnh.
- Mặc đồ bảo hộ, áo phao khi xuống nước.
- Kêu cứu khi bị đuối nước.
- Những việc không nên làm:
- Chơi nô đùa gần ao, hồ, sông.
- Tự học bơi khi không có người lớn giám sát.
- Đứng gần giếng sâu.
- Nô đùa khi đi thuyền, không mặc áo phao.
Luyện tập
Xử lí tình huống
Điều gì có thể xảy ra trong các tình huống dưới đây?
Em hãy cùng các bạn phân tích, đóng vai và vận động các bạn tránh xa những nguy cơ đó.
Bài giải
Các bạn có thể có nguy cơ bị đuối nước. Trong trường hợp các bạn biết bơi thì có thể tự bơi vào bờ những trong trường hợp lỡ trượt chân ngã hoảng loạn thì sẽ rất khó bình tĩnh để kêu cứu hay bơi vào nơi an toàn.
Đuối nước rất là nguy hiểm vì vậy chúng ta cần phải cẩn thận, tránh đến gần nơi có nước sâu và nhớ mang theo đồ bảo hộ hoặc đi cùng người lớn để đảm bảo an toàn.
2. Một số nguyên tắc an toàn bơi hoặc tập bơi
Khám phá
Quan sát các hình dưới đây và trả lời các câu hỏi:
- Những việc nào nên làm và không nên làm khi đi bơi hoặc tập bơi? Vì sao?
- Để an toàn khi bơi hoặc tập bơi, chúng ta cần tuân theo những nguyên tắc nào?
Bài giải
- Những việc nên làm (nguyên tắc):
- Bơi tại bể bơi dành cho trẻ em.
- Đi bơi cùng người lớn.
- Bơi tại những bể bơi có phao cứu sinh, sào cứu hộ và có sự giám sát của người cứu hộ.
- Những việc không nên làm:
- Không tắm hoặc bơi lội khi cơ thể đang ra mồ hôi, khi vừa ăn no,...
- Không tự ý lặn xuống nước.
Luyện tập
Xử lí tình huống
Em sẽ khuyên bạn điều gì trong mỗi tình huống sau?
Bài giải
Hình 15: Không nên đi bơi ngay sau khi ăn no vì cơ thể đang hoạt động để chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, nếu bây giờ đi bơi sẽ khiến cơ thể kiệt sức, khó vận động.
Hình 16: Bạn cần học bơi ngay từ nhỏ để rèn luyện kỹ năng phản xạ dưới nước, biết bơi để phòng tránh trường hợp đuối nước bất ngờ.
Vận dụng
Em tập làm tuyên truyền viên
Cùng các bạn thảo luận về một số nguyên tắc bơi an toàn.
Em và mọi người xung quanh đã làm gì để phòng tránh đuối nước?
Hãy vẽ hoặc viết bản “Cam kết thực hiện nguyên tắc bơi an toàn".
Đóng vai là tuyên truyền viên để tuyên truyền, vận động bạn bè, người thân cùng thực hiện.
Bài giải
Nguyên tắc bơi an toàn:
- Bơi tại bể bơi dành cho trẻ em.
- Đi bơi cùng người lớn.
- Bơi tại những bể bơi có phao cứu sinh, sào cứu hộ và có sự giám sát của người cứu hộ.
Phòng tránh đuối nước:
- Những việc nên làm:
- Đậy nắm chum, giếng cẩn thận.
- Học bơi khi có người lớn bên cạnh.
- Mặc đồ bảo hộ, áo phao khi xuống nước.
- Kêu cứu khi bị đuối nước.
- Những việc không nên làm:
- Chơi nô đùa gần ao, hồ, sông.
- Tự học bơi khi không có người lớn giám sát.
- Đứng gần giếng sâu.
- Nô dùa khi đi thuyền, không mặc áo phao.
Tuyên truyền:
Bình luận